Eat, run och pumpa lite

Imorse gjorde jag som jag hade sagt och gick tidigt upp ur sängen (04:40) men kände mig ändå rätt så pigg- tror det är tackvare att min hjärna inte riktigt ställt tillbaks sig från den Thailändska tiden... Men jag gick iaf upp och sprang 6km vilket kändes ganska bra! :)
 
Sedan gick jag en lektion i skolan och slutade för dagen, åkte hem till gymmet (SATS i Jakobsberg) och körde ett helt okej benpass. Måste bli bättre på att skriva ner innan vad jag ska göra annars får jag lite fantasti brist...
 
Nu känner jag mig lite förkyld så hade tänkt att somna hyffsat i tid- vilket inte borde bli ett så stort problem! Vet att många säger att man inte borde träna om man känner sig lite förkyld, men jag anser inte att det är något problem sålänge man inte har ont i halsen eller har feber, så jag får väll leva på den teorin och se vart det leder!
 
PUSS! 
 
 
Kategori: Allmänt Taggar: benpass, fitness, jogg, love, löpning, träning;
Kommentera inlägget här: